Ebben a sorozatban szeretném Nektek bemutatni Maureen Healy: Neveljünk boldog gyermeket című könyvet. Folyamatosan haladunk majd előre a könyv felépítése szerint. Kezdjük az elején!
A belső önbizalom
A szülői szerep
Maureen Healy szerint a boldog élet elérésének fontos feltétele a belső önbizalom. Szülőként sokat tehetünk azért, hogy gyermekünk fogékony időszakában megalapozzuk a belső önbizalom kialakulásának feltételeit, hogy aztán kibontakozhasson és egy életen át kitartson.
„Talán nem mindig tekintünk magunkra úgy, mint gyermekeink önbizalmának – és végső soron boldogságának – zálogosaira, mégis azok vagyunk.” /Maureen Healy/
A külső önbizalom
A szerző szerint, amikor külső önbizalomról beszélünk, akkor külső tényezőkre gondolunk. Pl.: jó bizonyítvány, szuper autó, divatos cipő, előnyös ruha, csínos frizura, remekül sikerült vacsora, makulátlanul tiszta ház, tisztességes fizetésemelés stb.
„A külső önbizalom lényege, hogy a lehető legjobban nézzünk ki, és olyan dolgokkal rendelkezzünk, melyektől különlegesnek érezhetjük magunkat.” /Maureen Healy/
Ez nem azt jelenti, hogy a külső önbizalom rossz dolog, hanem tekinthetjük a belső önbizalom előtti egyik lépcsőnek.
„Életünk során valahol, valamikor felfedezzük, hogy van valami, amiben jók vagyunk. … Ezekre a képességekre támaszkodva leszünk magabiztosak.” /Maureen Healy/
Mi a gond akkor? Az, hogy ezek a külső tényezők múlandóak. Nem mindig lesz jó a dolgozat, nem mindig csínos a frizuránk, nincs mindig rend a házban és az autónk sem mindig mutogatni való. Maureen Healy szerint, ha csak a külső tényezőkre építjük az önbizalmunkat, akkor amikor ezek nem úgy állnak össze, ahogy szeretnénk, vagy amikor nem tűnünk általuk sikereseknek, akkor úgy érezhetjük, hogy elveszett minden. Nem szabad, hogy ezek határozzák meg a boldogságunkat és a magunkról alkotott képünket, emeli ki a szerző.
„A külső hatások alakította önbizalmat csak egy lépcsőfoknak kell tekintenünk a sokkal szilárdabb és tartósabb belső önbizalom megszerzéséért tett úton.” /Maureen Healy/
Mi az önbizalom?
„Az önbizalom tehát nem más, mint saját aktuális vagy jövőbeli képességeinek megítélése.” /Maureen Healy/
Maureen Healy szerint fontos, hogy különbséget tegyünk önbecsülés és önbizalom között. Az önbecsülés az önmagunkkal való elégedettségről szól, míg az önbizalom arról a hitről, hogy képesek vagyunk sikereket elérni.
„Ha valaki felismeri a benne rejlő lehetőségeket, és bízik a saját képességeiben, jobb világot építhet. Saját tapasztalatom is azt mutatja, hogy az önbizalom rendkívül fontos tulajdonság. Nem valamiféle vak bizakodásról van szó, hanem arról, hogy tudatában legyünk saját képességeinknek.” /XIV. dalai láma/
Az önbizalom állomásai
- Bizonytalanság
- Külső önbizalom
- Belső önbizalom
A Neveljünk boldog gyermeket című könyvben arról olvashatunk, hogy az önbizalom fejleszthető és elsajátítható. Szülőként az a feladatunk, hogy segítsünk gyermekünknek haladni a cél felé.
„A gyermekek a felnőttekhez igen hasonló módon haladnak végig az önbizalom lépcsőfokain. A bizonytalanságból indulnak, majd megszerzik a külső önbizalom érzetét, miközben továbbléphetnek a belső erő és belső önbizalom mélyebb megélése felé.” /Maureen Healy/
Hogy mindezt hogyan érjük el és hogyan támogassuk a fejlődés folyamat a könyv későbbi fejezeteiből kiderül.
Valódi szülők, igaz történetek
A Neveljünk boldog gyermeket című könyv Második fejezetében olyan történetek és családokat ismerhetünk meg, akik egy elég nehéz helyzetből hozták ki a legtöbbet. Ezekből az esetekből sokat tanulhatunk a belső önbizalomról. Maureen Healy közben kiemeli számunkra azokat a gondolatokat, amiket szerinte érdemes megszívlelnünk.
„Szülőként a magabiztosság, az optimizmus és a képességekbe vetett hit csíráját kell elültetnünk gyermekeinkben, tudván, hogy ez rövid idő alatt lényük természetes, belülről fakadó sajátosságává válik.” /Maureen Healy/
Az önbizalom öt építőeleméről a következő alakommal írok Neked! Tarts velem, hogy bemutathassam Neked Maureen Healy filozófiájának alapját!
Ha megfogott téged ez a téma, kérlek, írd le egy hozzászólásban, hogy neked mi a véleményed a külső és belső önbizalom kapcsolatáról!
Ez a bejegyzés csak könyvajánló. Bővebb tartalom Maureen Healy: Neveljünk boldog gyermeket című könyv Első és Második fejezetében olvasható.